🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cà ri rau củ
Năng lượng
86
kcal / 100g
Protein
1.6
g / 100g
Chất béo
5.27
g / 100g
Carbs
8.81
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 53%Carb 40%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho41 mg
Magie16 mg
Natri388 mg
Kali286 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.68 mg
Kẽm0.26 mg
Đồng88 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C12.3 mg
Vitamin B147 mcg
Vitamin B258 mcg
Vitamin B3815 mcg
Vitamin B6137 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate19 mcg
Choline12.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A66 mcg
Vitamin E1.41 mg
Vitamin K10.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.8 g
Đường3.18 g