🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cá rô phi, cắt khúc (cắt lát), sống
Năng lượng
78
kcal / 100g
Protein
16.47
g / 100g
Chất béo
1.39
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 84%Béo 16%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho139 mg
Magie22 mg
Natri43 mg
Kali248 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.46 mg
Kẽm0.27 mg
Đồng62 mcg
Mangan30 mcg
Selen34.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B134 mcg
Vitamin B252 mcg
Vitamin B33200 mcg
Vitamin B5399 mcg
Vitamin B6133 mcg
Vitamin B121.3 mcg
Folate19.68 mcg
Choline34.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D2.5 mcg
Vitamin E0.33 mg
Vitamin K1.1 mcg
Khác
DHA71 mg