🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Cà rốt baby, nguyên củ, sống

Năng lượng

34

kcal / 100g

Protein

0.63

g / 100g

Chất béo

0.13

g / 100g

Carbs

8.16

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 3%Carb 90%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi32 mg
Phốt pho28 mg
Magie10 mg
Natri77 mg
Kali235 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.88 mg
Kẽm0.17 mg
Đồng99 mcg
Mangan149 mcg
Selen0.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.6 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B236 mcg
Vitamin B3550 mcg
Vitamin B5397 mcg
Vitamin B6104 mcg
Folate26.73 mcg
Choline7.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A683 mcg
Vitamin K9.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.9 g
Đường4.71 g