Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Cà rốt baby, sống
🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

Cà rốt baby, sống

Năng lượng

35

kcal / 100g

Protein

0.805

g / 100g

Chất béo

0.1375

g / 100g

Carbs

9.0787

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 3%Carb 89%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi42.23 mg
Phốt pho29.58 mg
Magie11.06 mg
Natri62.66 mg
Kali237.3 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.088 mg
Kẽm0.1597 mg
Đồng40.62 mcg
Mangan92.88 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.6 mg
Vitamin B143.81 mcg
Vitamin B2115.6 mcg
Vitamin B3741.3 mcg
Vitamin B5401 mcg
Vitamin B6114.6 mcg
Folate43.65 mcg
Choline7.5 mg
Biotin (B7)2.396 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A690 mcg
Vitamin K9.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.694 g
Đường4.76 g