🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cà rốt, đóng hộp, giảm natri, đã nấu chín, không thêm chất béo
Năng lượng
23
kcal / 100g
Protein
0.59
g / 100g
Chất béo
0.14
g / 100g
Carbs
5.36
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 5%Carb 86%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi31 mg
Phốt pho20 mg
Magie9 mg
Natri34 mg
Kali158 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.52 mg
Kẽm0.29 mg
Đồng103 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.8 mg
Vitamin B118 mcg
Vitamin B227 mcg
Vitamin B3421 mcg
Vitamin B6112 mcg
Folate8 mcg
Choline6.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A558 mcg
Vitamin E0.73 mg
Vitamin K9.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.8 g
Đường2.46 g