🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cà rốt, đóng hộp, không thêm muối, để ráo nước
Năng lượng
25
kcal / 100g
Protein
0.64
g / 100g
Chất béo
0.19
g / 100g
Carbs
5.54
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 6%Carb 84%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi25 mg
Phốt pho24 mg
Magie8 mg
Natri42 mg
Kali179 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.64 mg
Kẽm0.26 mg
Đồng104 mcg
Mangan450 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.7 mg
Vitamin B118 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B3552 mcg
Vitamin B5135 mcg
Vitamin B6112 mcg
Folate9 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A558 mcg
Vitamin E0.74 mg
Vitamin K9.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường2.48 g