🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cà rốt, đông lạnh, đã nấu chín, có thêm chất béo, không xác định loại
Năng lượng
61
kcal / 100g
Protein
0.79
g / 100g
Chất béo
3
g / 100g
Carbs
7.67
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 44%Carb 50%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi32 mg
Phốt pho30 mg
Magie11 mg
Natri185 mg
Kali204 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.42 mg
Kẽm0.27 mg
Đồng78 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.1 mg
Vitamin B138 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B3450 mcg
Vitamin B6102 mcg
Folate7 mcg
Choline8.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A830 mcg
Vitamin E1.05 mg
Vitamin K16.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.1 g
Đường4.07 g