Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Sữa›Cà rốt, đông lạnh, nấu với bơ hoặc bơ thực vật
🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Cà rốt, đông lạnh, nấu với bơ hoặc bơ thực vật

Năng lượng

57

kcal / 100g

Protein

0.8

g / 100g

Chất béo

2.64

g / 100g

Carbs

7.68

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 41%Carb 53%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi33 mg
Phốt pho31 mg
Magie11 mg
Natri193 mg
Kali204 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.42 mg
Kẽm0.27 mg
Đồng78 mcg
Selen0.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.1 mg
Vitamin B138 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B3450 mcg
Vitamin B6118 mcg
Folate7 mcg
Choline8.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A842 mcg
Vitamin E0.88 mg
Vitamin K15.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.1 g
Đường4.08 g