Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Cà rốt, sấy khô
🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Cà rốt, sấy khô

Năng lượng

292

kcal / 100g

Protein

9.2

g / 100g

Chất béo

1.5

g / 100g

Carbs

60.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 13%Béo 5%Carb 83%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi323 mg
Phốt pho292 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt5.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A68 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ9.6 g