🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cá saba, nguyên con, sống
Năng lượng
113
kcal / 100g
Protein
10.23
g / 100g
Chất béo
7.64
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 37%Béo 63%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho119 mg
Magie42 mg
Natri50 mg
Kali173 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.9 mg
Kẽm0.35 mg
Đồng40 mcg
Mangan8 mcg
Selen24.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B197 mcg
Vitamin B2172 mcg
Vitamin B34994 mcg
Vitamin B5471 mcg
Vitamin B6219 mcg
Vitamin B124.79 mcg
Folate0.55 mcg
Choline35.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A28 mcg
Vitamin D8.9 mcg
Vitamin E0.84 mg
Vitamin K2.8 mcg
Khác
DHA771 mg