🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá scup, sống
Năng lượng
105
kcal / 100g
Protein
18.88
g / 100g
Chất béo
2.73
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 75%Béo 25%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi40 mg
Phốt pho185 mg
Magie23 mg
Natri42 mg
Kali287 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.53 mg
Kẽm0.48 mg
Đồng51 mcg
Mangan35 mcg
Selen36.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1110 mcg
Vitamin B2100 mcg
Vitamin B34100 mcg
Vitamin B5750 mcg
Vitamin B6300 mcg
Vitamin B121.4 mcg
Folate15 mcg
Choline65 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A27 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E0.5 mg
Vitamin K0.1 mcg
Khác
DHA530 mg