🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá spot, chín (nhiệt khô)
Năng lượng
158
kcal / 100g
Protein
23.73
g / 100g
Chất béo
6.28
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 63%Béo 37%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho238 mg
Magie54 mg
Natri37 mg
Kali636 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.41 mg
Kẽm0.65 mg
Đồng59 mcg
Mangan45 mcg
Selen46.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1185 mcg
Vitamin B2268 mcg
Vitamin B38526 mcg
Vitamin B5865 mcg
Vitamin B6462 mcg
Vitamin B123.46 mcg
Folate6 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A35 mcg
Khác
DHA526 mg