🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cá sunfish (pumpkinseed), chín (nhiệt khô)

Năng lượng

114

kcal / 100g

Protein

24.87

g / 100g

Chất béo

0.9

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 92%Béo 8%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi103 mg
Phốt pho231 mg
Magie38 mg
Natri103 mg
Kali449 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.54 mg
Kẽm1.99 mg
Đồng385 mcg
Mangan897 mcg
Selen16.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1 mg
Vitamin B192 mcg
Vitamin B285 mcg
Vitamin B31462 mcg
Vitamin B5865 mcg
Vitamin B6138 mcg
Vitamin B122.31 mcg
Folate17 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A17 mcg

Khác

DHA92 mg