🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá thu, ướp muối
Năng lượng
305
kcal / 100g
Protein
18.5
g / 100g
Chất béo
25.1
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 25%Béo 75%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi66 mg
Phốt pho254 mg
Magie60 mg
Natri4450 mg
Kali520 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.4 mg
Kẽm1.1 mg
Đồng100 mcg
Selen73.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B120 mcg
Vitamin B2190 mcg
Vitamin B33300 mcg
Vitamin B6410 mcg
Vitamin B1212 mcg
Folate15 mcg
Choline101.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A47 mcg
Vitamin D25.2 mcg
Vitamin E2.38 mg
Vitamin K7.8 mcg
Khác
DHA2965 mg