🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá tilefish, sống
Năng lượng
96
kcal / 100g
Protein
17.5
g / 100g
Chất béo
2.31
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 77%Béo 23%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi26 mg
Phốt pho187 mg
Magie28 mg
Natri53 mg
Kali433 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.25 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng41 mcg
Mangan10 mcg
Selen36.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1120 mcg
Vitamin B2160 mcg
Vitamin B32900 mcg
Vitamin B5750 mcg
Vitamin B6260 mcg
Vitamin B122.2 mcg
Folate15 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A18 mcg
Khác
DHA345 mg