🐟
Thủy sảnNguồn: VDD

Cá trích, tươi

Năng lượng

166

kcal / 100g

Protein

17.7

g / 100g

Chất béo

10.6

g / 100g

Carbs

–

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 43%Béo 57%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi64 mg
Phốt pho174 mg
Magie32 mg
Natri160 mg
Kali423 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.8 mg
Kẽm0.53 mg
Đồng300 mcg
Mangan20 mcg
Selen36.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B120 mcg
Vitamin B2180 mcg
Vitamin B35000 mcg
Vitamin B51000 mcg
Vitamin B6450 mcg
Folate5 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A20 mcg
Vitamin D4.18 mcg

Khác

DHA530 mg