🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá yellowtail (hỗn hợp loài), chín, chế biến bằng nhiệt khô
Năng lượng
187
kcal / 100g
Protein
29.67
g / 100g
Chất béo
6.72
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 66%Béo 34%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi29 mg
Phốt pho201 mg
Magie38 mg
Natri50 mg
Kali538 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.63 mg
Kẽm0.67 mg
Đồng58 mcg
Mangan19 mcg
Selen46.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.9 mg
Vitamin B1175 mcg
Vitamin B251 mcg
Vitamin B38718 mcg
Vitamin B5681 mcg
Vitamin B6185 mcg
Vitamin B121.25 mcg
Folate4 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A31 mcg