🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cải thảo (napa), tươi
Năng lượng
0
kcal / 100g
Protein
1.06
g / 100g
Chất béo
0
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 100%Béo 0%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi35 mg
Phốt pho34.4 mg
Magie11.3 mg
Natri12.6 mg
Kali235 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.255 mg
Kẽm0.253 mg
Đồng24 mcg
Mangan201 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B686 mcg
Biotin (B7)2.72 mcg