🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Cám, bánh mì cuộn, không xác định loại cám

Năng lượng

263

kcal / 100g

Protein

9.6

g / 100g

Chất béo

6

g / 100g

Carbs

44.6

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 20%Carb 66%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi95 mg
Phốt pho122 mg
Magie44 mg
Natri458 mg
Kali160 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.95 mg
Kẽm1.05 mg
Đồng216 mcg
Selen31.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1463 mcg
Vitamin B2310 mcg
Vitamin B34468 mcg
Vitamin B692 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate111 mcg
Choline26.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.07 mg
Vitamin K3.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.8 g
Đường6.25 g