🍎
Trái câyNguồn: VDD

Cam, tươi

Năng lượng

43

kcal / 100g

Protein

0.9

g / 100g

Chất béo

0.06

g / 100g

Carbs

9.74

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 1%Carb 90%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi34 mg
Phốt pho23 mg
Magie10 mg
Natri3.5 mg
Kali108.1 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.4 mg
Kẽm0.22 mg
Đồng140 mcg
Mangan520 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C40 mg
Vitamin B180 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B3200 mcg
Vitamin B5250 mcg
Vitamin B660 mcg
Folate30 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A7.75 mcg
Vitamin E0.18 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.4 g
Đường9.35 g