🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

Cần tây, sống

Năng lượng

14

kcal / 100g

Protein

0.4921875

g / 100g

Chất béo

0.1625

g / 100g

Carbs

3.3165125

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 12%Béo 9%Carb 79%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi46.28 mg
Phốt pho21.6 mg
Magie10.93 mg
Natri97.21 mg
Kali265.2 mg

Khoáng chất vi lượng

Kẽm0.0929 mg
Mangan76 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.1 mg
Vitamin B121 mcg
Vitamin B257 mcg
Vitamin B3320 mcg
Vitamin B5246 mcg
Vitamin B651.75 mcg
Folate36 mcg
Choline6.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A22 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K29.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường1.34 g