Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Cánh gà đông lạnh, phủ lớp bóng, vị BBQ
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cánh gà đông lạnh, phủ lớp bóng, vị BBQ

Năng lượng

211

kcal / 100g

Protein

19.67

g / 100g

Chất béo

12.67

g / 100g

Carbs

3.34

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 38%Béo 55%Carb 6%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi28 mg
Phốt pho205 mg
Magie20 mg
Natri615 mg
Kali190 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.41 mg
Kẽm1.14 mg
Đồng39 mcg
Selen33.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B174 mcg
Vitamin B2242 mcg
Vitamin B35500 mcg
Vitamin B5545 mcg
Vitamin B6142 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate10 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A17 mcg
Vitamin E0.36 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.6 g
Đường2.04 g

Khác

DHA10 mg