Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Cánh gà, thịt và da, sống
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

Cánh gà, thịt và da, sống

Năng lượng

–

kcal / 100g

Protein

18.40625

g / 100g

Chất béo

10.64

g / 100g

Carbs

-0.45875

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 44%Béo 57%Carb -1%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi13.55 mg
Phốt pho132.8 mg
Magie16.53 mg
Natri84.14 mg
Kali194 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.5111 mg
Kẽm1.179 mg
Đồng10.53 mcg
Mangan3.188 mcg