Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thủy sản›Chả cá basa
🐟
Thủy sảnNguồn: VDD

Chả cá basa

Năng lượng

186

kcal / 100g

Protein

11.1

g / 100g

Chất béo

13

g / 100g

Carbs

6.12

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 24%Béo 63%Carb 13%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi75.7 mg
Phốt pho506.8 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.6 mg
Kẽm0.44 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B180 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A0.3 mcg
Vitamin E28.89 mg