🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Chân ếch

Năng lượng

220

kcal / 100g

Protein

14.38

g / 100g

Chất béo

12.4

g / 100g

Carbs

11.72

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 27%Béo 52%Carb 22%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi28 mg
Phốt pho135 mg
Magie20 mg
Natri387 mg
Kali241 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.03 mg
Kẽm0.91 mg
Đồng218 mcg
Selen13.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1236 mcg
Vitamin B2254 mcg
Vitamin B31894 mcg
Vitamin B695 mcg
Vitamin B120.28 mcg
Folate33 mcg
Choline56.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A14 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E3.01 mg
Vitamin K12 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.5 g
Đường0.2 g

Khác

DHA15 mg