🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Chân gà

Năng lượng

215

kcal / 100g

Protein

19.4

g / 100g

Chất béo

14.6

g / 100g

Carbs

0.2

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 37%Béo 63%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi88 mg
Phốt pho83 mg
Magie5 mg
Natri67 mg
Kali31 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.91 mg
Kẽm0.69 mg
Đồng102 mcg
Selen3.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B160 mcg
Vitamin B2200 mcg
Vitamin B3400 mcg
Vitamin B610 mcg
Vitamin B120.47 mcg
Folate86 mcg
Choline13.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A30 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K0.2 mcg

Khác

DHA43 mg