🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Chân giò sau nguyên cái, nạc và mỡ, quay chín (nướng chín)
Năng lượng
273
kcal / 100g
Protein
26.83
g / 100g
Chất béo
17.61
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 40%Béo 60%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho263 mg
Magie22 mg
Natri60 mg
Kali352 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.01 mg
Kẽm2.96 mg
Đồng100 mcg
Mangan32 mcg
Selen45.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.3 mg
Vitamin B1635 mcg
Vitamin B2313 mcg
Vitamin B34574 mcg
Vitamin B5617 mcg
Vitamin B6402 mcg
Vitamin B120.68 mcg
Folate10 mcg
Choline92.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin D0.8 mcg
Vitamin E0.22 mg