🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Channa Saag
Năng lượng
89
kcal / 100g
Protein
4.1
g / 100g
Chất béo
4.33
g / 100g
Carbs
8.79
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 18%Béo 43%Carb 39%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi66 mg
Phốt pho69 mg
Magie81 mg
Natri270 mg
Kali429 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.58 mg
Kẽm0.66 mg
Đồng137 mcg
Selen0.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C16 mg
Vitamin B179 mcg
Vitamin B2154 mcg
Vitamin B3514 mcg
Vitamin B6201 mcg
Folate92 mcg
Choline23.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A221 mcg
Vitamin E2.32 mg
Vitamin K363.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3 g
Đường1.81 g