🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Chay món hầm

Năng lượng

33

kcal / 100g

Protein

0.67

g / 100g

Chất béo

2.15

g / 100g

Carbs

3.12

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 56%Carb 36%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi33 mg
Phốt pho17 mg
Magie15 mg
Natri144 mg
Kali114 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.22 mg
Kẽm0.18 mg
Đồng34 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4.7 mg
Vitamin B189 mcg
Vitamin B242 mcg
Vitamin B3303 mcg
Vitamin B634 mcg
Folate34 mcg
Choline5.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A29 mcg
Vitamin E0.2 mg
Vitamin K17.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.1 g
Đường1.61 g