Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Chili với gà
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Chili với gà

Năng lượng

100

kcal / 100g

Protein

14.11

g / 100g

Chất béo

3.71

g / 100g

Carbs

2.41

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 57%Béo 34%Carb 10%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho122 mg
Magie18 mg
Natri359 mg
Kali218 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.67 mg
Kẽm0.76 mg
Đồng68 mcg
Selen14.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C5.9 mg
Vitamin B155 mcg
Vitamin B2115 mcg
Vitamin B34033 mcg
Vitamin B6375 mcg
Vitamin B120.16 mcg
Folate5 mcg
Choline48.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A16 mcg
Vitamin E0.53 mg
Vitamin K3.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.5 g
Đường1.37 g

Khác

DHA3 mg