🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Chim trĩ, chín, phần ăn được
Năng lượng
239
kcal / 100g
Protein
32.4
g / 100g
Chất béo
12.1
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 54%Béo 46%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho242 mg
Magie22 mg
Natri43 mg
Kali271 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.43 mg
Kẽm1.37 mg
Đồng84 mcg
Selen20.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.3 mg
Vitamin B170 mcg
Vitamin B2180 mcg
Vitamin B37530 mcg
Vitamin B6750 mcg
Vitamin B120.72 mcg
Folate5 mcg
Choline85.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A57 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.27 mg
Vitamin K4.9 mcg