Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Chips khoai tây, ít muối
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Chips khoai tây, ít muối

Năng lượng

560

kcal / 100g

Protein

6.72

g / 100g

Chất béo

35.39

g / 100g

Carbs

53.54

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 57%Carb 38%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi24 mg
Phốt pho148 mg
Magie62 mg
Natri187 mg
Kali1304 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.43 mg
Kẽm1.51 mg
Đồng299 mcg
Mangan478 mcg
Selen7.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C27.3 mg
Vitamin B1158 mcg
Vitamin B2173 mcg
Vitamin B35476 mcg
Vitamin B5815 mcg
Vitamin B6651 mcg
Folate58 mcg
Choline12.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E7.72 mg
Vitamin K22.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ4.2 g
Đường0.34 g