🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Chuối chín, chỉ gồm phần ăn được
Năng lượng
89
kcal / 100g
Protein
1.09
g / 100g
Chất béo
0.33
g / 100g
Carbs
22.84
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 3%Carb 93%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho22 mg
Magie27 mg
Natri1 mg
Kali358 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.26 mg
Kẽm0.15 mg
Đồng78 mcg
Mangan270 mcg
Selen1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C8.7 mg
Vitamin B131 mcg
Vitamin B273 mcg
Vitamin B3665 mcg
Vitamin B5334 mcg
Vitamin B6367 mcg
Folate20 mcg
Choline9.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.1 mg
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.6 g
Đường12.23 g