🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Chuối lá (plantain) chín quá, tươi
Năng lượng
130
kcal / 100g
Protein
1.17
g / 100g
Chất béo
0.99
g / 100g
Carbs
29.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 7%Carb 90%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3.9 mg
Phốt pho28.9 mg
Magie31.7 mg
Kali408 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.315 mg
Kẽm0.149 mg
Đồng103 mcg
Mangan211 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C19.1 mg
Vitamin B2102 mcg
Vitamin B6196 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.79 g