🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Chuối sứ, đã nấu chín, không thêm chất béo

Năng lượng

122

kcal / 100g

Protein

1.3

g / 100g

Chất béo

0.35

g / 100g

Carbs

31.8

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 2%Carb 94%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi3 mg
Phốt pho32 mg
Magie36 mg
Natri120 mg
Kali486 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.55 mg
Kẽm0.19 mg
Đồng74 mcg
Selen1.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C15.6 mg
Vitamin B156 mcg
Vitamin B272 mcg
Vitamin B3636 mcg
Vitamin B6217 mcg
Folate19 mcg
Choline13.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A53 mcg
Vitamin K28.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.7 g
Đường17.46 g