Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Chuối tiêu, tươi
🍎
Trái câyNguồn: VDD

Chuối tiêu, tươi

Năng lượng

100

kcal / 100g

Protein

1.5

g / 100g

Chất béo

0.2

g / 100g

Carbs

23

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 2%Carb 92%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi8 mg
Phốt pho28 mg
Magie41 mg
Natri19.3 mg
Kali329.4 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.6 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng140 mcg
Mangan120 mcg
Selen0.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C6 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B250 mcg
Vitamin B3700 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3.75 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g