🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Chuối vỏ xanh, chiên

Năng lượng

309

kcal / 100g

Protein

1.5

g / 100g

Chất béo

11.81

g / 100g

Carbs

49.17

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 34%Carb 64%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi4 mg
Phốt pho44 mg
Magie58 mg
Natri2 mg
Kali482 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.67 mg
Kẽm0.23 mg
Đồng183 mcg
Mangan188 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.4 mg
Vitamin B147 mcg
Vitamin B2102 mcg
Vitamin B3818 mcg
Vitamin B5388 mcg
Vitamin B6264 mcg
Folate15 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A60 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.5 g
Đường3.63 g

Khác

DHA3 mg