🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Chuối vỏ xanh, luộc
Năng lượng
121
kcal / 100g
Protein
1.09
g / 100g
Chất béo
0.08
g / 100g
Carbs
29.15
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 1%Carb 96%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho24 mg
Magie28 mg
Natri2 mg
Kali289 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.3 mg
Kẽm0.14 mg
Đồng80 mcg
Mangan109 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C9.1 mg
Vitamin B150 mcg
Vitamin B265 mcg
Vitamin B3390 mcg
Vitamin B5380 mcg
Vitamin B6220 mcg
Folate48 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin K3.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.6 g
Đường2.25 g