🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cổ gà (gà thịt), chỉ thịt, chín, chiên
Năng lượng
229
kcal / 100g
Protein
26.87
g / 100g
Chất béo
11.88
g / 100g
Carbs
1.77
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 49%Béo 48%Carb 3%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi41 mg
Phốt pho135 mg
Magie20 mg
Natri99 mg
Kali213 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.98 mg
Kẽm4.24 mg
Đồng161 mcg
Mangan50 mcg
Selen20.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B170 mcg
Vitamin B2318 mcg
Vitamin B35027 mcg
Vitamin B51165 mcg
Vitamin B6350 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate8 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A49 mcg
Khác
DHA50 mg