🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cơm, chiên, với tôm
Năng lượng
166
kcal / 100g
Protein
6.68
g / 100g
Chất béo
2.97
g / 100g
Carbs
27.85
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 16%Carb 68%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi23 mg
Phốt pho83 mg
Magie14 mg
Natri324 mg
Kali84 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.44 mg
Kẽm0.83 mg
Đồng112 mcg
Selen14.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.2 mg
Vitamin B118 mcg
Vitamin B226 mcg
Vitamin B3943 mcg
Vitamin B664 mcg
Vitamin B120.25 mcg
Folate9 mcg
Choline25 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A32 mcg
Vitamin E0.44 mg
Vitamin K2.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.9 g
Đường0.53 g
Khác
DHA21 mg