🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Cơm, nâu, có phô mai và/hoặc kem làm từ nước sốt, không thêm chất béo

Năng lượng

144

kcal / 100g

Protein

4.95

g / 100g

Chất béo

5.04

g / 100g

Carbs

19.61

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 32%Carb 55%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi93 mg
Phốt pho139 mg
Magie33 mg
Natri287 mg
Kali102 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.5 mg
Kẽm0.87 mg
Đồng80 mcg
Selen6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.2 mg
Vitamin B1138 mcg
Vitamin B2120 mcg
Vitamin B31863 mcg
Vitamin B6100 mcg
Vitamin B120.1 mcg
Folate9 mcg
Choline8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A24 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.15 mg
Vitamin K0.4 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.2 g
Đường0.22 g