🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cơm, trắng, có rau củ và nước thịt, không xác định chất béo
Năng lượng
107
kcal / 100g
Protein
2.15
g / 100g
Chất béo
2.4
g / 100g
Carbs
18.63
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 21%Carb 71%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho38 mg
Magie11 mg
Natri237 mg
Kali63 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.81 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng57 mcg
Selen4.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.6 mg
Vitamin B1105 mcg
Vitamin B245 mcg
Vitamin B31011 mcg
Vitamin B670 mcg
Folate34 mcg
Choline6.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A43 mcg
Vitamin E0.41 mg
Vitamin K6.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.1 g
Đường0.73 g