🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cơm với gà hoặc gà tây sốt kem
Năng lượng
136
kcal / 100g
Protein
8.13
g / 100g
Chất béo
5.86
g / 100g
Carbs
12.78
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 39%Carb 37%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi48 mg
Phốt pho106 mg
Magie15 mg
Natri380 mg
Kali147 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.83 mg
Kẽm0.7 mg
Đồng68 mcg
Selen8.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.2 mg
Vitamin B1104 mcg
Vitamin B297 mcg
Vitamin B32434 mcg
Vitamin B6103 mcg
Vitamin B120.22 mcg
Folate26 mcg
Choline23.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A59 mcg
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.54 mg
Vitamin K14.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.5 g
Đường1.98 g