🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cốt lết cổ cừu, phần nạc và mỡ tách rời, chín (hầm)
Năng lượng
307
kcal / 100g
Protein
28.53
g / 100g
Chất béo
21.43
g / 100g
Carbs
0.03
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 37%Béo 63%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi52 mg
Phốt pho183 mg
Magie21 mg
Natri91 mg
Kali276 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.14 mg
Kẽm5.21 mg
Đồng113 mcg
Mangan9 mcg
Selen7.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B136 mcg
Vitamin B2134 mcg
Vitamin B33855 mcg
Vitamin B5388 mcg
Vitamin B675 mcg
Vitamin B121.85 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A13 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.62 mg
Khác
DHA8 mg