🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cracker/phô mai giòn, nguyên hạt

Năng lượng

412

kcal / 100g

Protein

9.62

g / 100g

Chất béo

16.03

g / 100g

Carbs

57.29

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 35%Carb 56%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi128 mg
Phốt pho264 mg
Magie68 mg
Natri706 mg
Kali212 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.46 mg
Kẽm1.84 mg
Đồng231 mcg
Selen40.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1289 mcg
Vitamin B2545 mcg
Vitamin B35130 mcg
Vitamin B6203 mcg
Vitamin B120.06 mcg
Folate103 mcg
Choline14.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A12 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E1.08 mg
Vitamin K3.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ6.4 g