🥔
Khoai củNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Củ ấu, nguyên củ, sống
Năng lượng
57
kcal / 100g
Protein
1.8
g / 100g
Chất béo
0.25
g / 100g
Carbs
12
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 4%Carb 84%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho25 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.35 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.5 mg
Vitamin B1115 mcg
Vitamin B225 mcg
Vitamin B3950 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.5 g