🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Củ cải muối kiểu Hawaii
Năng lượng
28
kcal / 100g
Protein
1.1
g / 100g
Chất béo
0.3
g / 100g
Carbs
5.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 10%Carb 75%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi28 mg
Phốt pho31 mg
Magie8 mg
Natri789 mg
Kali333 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.23 mg
Kẽm0.22 mg
Đồng171 mcg
Mangan57 mcg
Selen0.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B120 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B3310 mcg
Vitamin B5195 mcg
Vitamin B6100 mcg
Folate9 mcg
Choline11.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin K0.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.2 g
Đường2 g