🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Củ cải trắng, khô
Năng lượng
290
kcal / 100g
Protein
17.6
g / 100g
Chất béo
1.5
g / 100g
Carbs
51.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 5%Carb 71%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi629 mg
Phốt pho204 mg
Magie170 mg
Natri278 mg
Kali3494 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt6.73 mg
Kẽm2.13 mg
Đồng1630 mcg
Mangan540 mcg
Selen0.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1270 mcg
Vitamin B2680 mcg
Vitamin B33400 mcg
Vitamin B51850 mcg
Vitamin B6620 mcg
Folate295 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ17.7 g