🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Củ cải trắng, tươi
Năng lượng
27
kcal / 100g
Protein
1.5
g / 100g
Chất béo
0.09
g / 100g
Carbs
5.11
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 22%Béo 3%Carb 75%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi40 mg
Phốt pho41 mg
Magie15 mg
Natri10 mg
Kali242 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.1 mg
Kẽm0.2 mg
Đồng150 mcg
Mangan50 mcg
Selen3.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C30 mg
Vitamin B160 mcg
Vitamin B260 mcg
Vitamin B3500 mcg
Vitamin B5140 mcg
Vitamin B650 mcg
Folate28 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin K0.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường2.5 g