🥔
Khoai củNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Củ sắn (củ mì), nguyên củ, sống
Năng lượng
120
kcal / 100g
Protein
1.02
g / 100g
Chất béo
0.21
g / 100g
Carbs
28.55
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 3%Béo 2%Carb 95%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho20 mg
Magie16 mg
Natri11 mg
Kali203 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.2 mg
Kẽm0.26 mg
Đồng75 mcg
Mangan288 mcg
Selen0.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C15.5 mg
Vitamin B165 mcg
Vitamin B236 mcg
Vitamin B3641 mcg
Vitamin B580 mcg
Vitamin B666 mcg
Folate20.25 mcg
Choline17.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E0.14 mg
Vitamin K1.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.4 g
Đường1.28 g